суббота, 13 августа 2011 г.

Как правильно принимать ванну

Понежиться в ванне - одно из наибольших удовольствий. В ней можно расслабиться после трудового дня и просто отдохнуть. Вода - отличное профилактическое средство, а принятие ванны снимает усталость, дарит энергию, может бодрить, успокаивать нервную систему или же иметь общеукрепляющее воздействие.
Многие женщины совер­шают одну существенную ошибку: они вначале долго лежат в лечебной или кос­метической ванне, а потом с помощью мочалки, скраба, геля и мыла очищают кожу.
Рекомендую читатель­ницам принимать лечебную ванну только после душа, на чистую кожу. Если вы хотите понежиться в мягкой воде, можно обой­тись и без специальной пены. Достаточно развести в теплой воде 0,5 стак. пи­щевой соды: она послужит эффективным средством для смягчения воды.
Чтобы кожа благоухала ароматом, несколько ка­пель вашей любимой туа­летной воды разведите в 1 ст. л. оливкового масла, аккуратно перемешайте и добавьте такой эликсир в воду в качестве арома­тизированной пены.
Ванна с ароматическими маслами лаванды или розового масла, с отваром из липового цвета или шишек хмеля успокаивает нервную систему. А утром для бодрости можно принять ванну с морской солью, от­варом полыни, маслом роз­марина.
----------------
Кирилловка - замечательное место для отдыха! Подробную информацию про отдых на азовском море Кирилловка вы можете узнать, посетив сайт azov.nezabarom.ua.

Комментариев нет:

Отправить комментарий