Астению называют синдромом менеджера, синдромом «сгорания», синдромом хронической усталости, болезнью активных людей. Одно из первых проявлений - длительная постоянная усталость, которая не проходит даже после продолжительного отдыха. Иногда усталость длится неделями, месяцами, концентрация внимания резко падает, наступает слабость даже после минимальных физических и умственных нагрузок, ощущение постоянной нехватки сил, появляется эмоциональная неустойчивость, раздражительность, одолевает бессонница. Люди могут жаловаться на головные боли, боли в сердце, сильное сердцебиение, изменение артериального давления, повышение температуры, немотивированный страх, периодическую депрессию. На фоне хронической усталости существенно падает иммунитет, что ведет к простудным заболеваниям, инфекциям. Начало болезни может быть как постепенным, так и острым, напоминая банальный грипп (недаром заболевание еще называли «гриппом молодых карьеристов»). Только в отличие от него слабость при синдроме хронической усталости может оставаться на долгие месяцы, складывающиеся в годы. Одним из проявлений хронической астении является гипотония. Если в состоянии полного покоя на протяжении длительного времени уровень артериального давления ниже 100/60, то стоит провериться на предмет гипотонической болезни. Также не лишним сдать анализ крови гемоглобин.
------------------------------------------------------------
А если вас действительно мучает усталость и раздражение, рекомендую поиграть казино онлайн игровые автоматы, отлично снимает напряжение и усталость, особенно уходит раздражение.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий